9月，我有幸參與了公司團委組織的拓展訓(xùn)練，整個拓展訓(xùn)練很累，卻很充實，在不同的訓(xùn)練科目中體會了信念、堅持和團隊的力量。3天的拓展，讓我印象最深刻最有體會的還是徒步登山的項目。

      早上8點半，大家在九里溝景區(qū)下車，整隊后開始徒步前往水洪池景區(qū)，我查看了一下導(dǎo)航全程12.3公里，似乎不太長。帶著激動和忐忑，頂著毒辣的太陽，踩著碎石和沙土，徒步訓(xùn)練開始了。

      剛開始,我把徒步運動想的很簡單，把它當成了純粹的享受自然的運動，體驗城市之外的另一種生活方式。前一段路我走得很輕松，和大家有說有笑，沒有什么感覺，一直在第一梯隊。走了差不多一半的路，我就隱約開始感到體力不支。慢慢的，我已經(jīng)掉出了第一梯隊，蜿蜒的山路前后只剩了自己一個人，手機沒有信號，沒有音樂，水也快喝完了，身上的包好像越來越沉，膝蓋開始疼痛，腿也逐漸軟了起來，只剩下毒辣的太陽，流淌的汗水，粗重的呼吸以及永遠看不到頭的山路。實在扛不住，我停下來休息，后續(xù)第二梯隊也追了上來，我開始審視自己，詢問自己，真的堅持不下來嗎？望著群山，我想到王石曾說過：“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅持，終會成功�！蔽也煌５慕o自己加油打氣，有了信念支持，重新邁開腳步后，沿路的花草樹木似乎也好看了許多，我已經(jīng)不知道走了多遠，只知道進入度假村就是勝利，憑著意志一步一步向前趕，膝蓋疼得已不會彎曲了，向前邁步成為了條件反射。一步兩步，周而復(fù)始，終于我追上了第二梯隊�；锇閭円惨牙鄣牟恍校�但大家互相鼓勁，相互扶持，攜手前進，進入度假村的那一刻，大家大笑著相互擊掌，那一瞬間的氛圍令我動容。

      用心去感受就可以發(fā)現(xiàn)，其實人生就像是一次徒步旅行，有開心，也有痛苦，有堅持，也有猶豫。在徒步運動中去感受人生，不要總是畏懼前方未知的道路，不去嘗試就得不到收獲；在徒步運動中去領(lǐng)悟做人，不要總是抬頭傲視遠方，要踏實走好腳下的每一步路；在徒步運動中去體會做事，遇到困難不要輕言放棄，唯有堅持才能取得成功。

      現(xiàn)實中，我們面對工作、面對生活、面對壓力，會變得有點麻木、有點無奈、有點膽怯。然而在旅途中，我們拋開所有雜念，也可以腳下生風(fēng)，勇往直前，踏歌而行。在此次徒步運動中，我感觸最大的還是那種團隊的力量，我相信在工作中，如果大家能像這次徒步運動的心態(tài)一樣，堅持不懈，互相鼓勁，勇往直前，萬洋的明天會更加美好！